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渋谷区広尾の国際基準カイロプラクティック、フィジック恵比寿の症例サイトです。

胸を張ると肩が痛い。肩から腕にかけて鋭く痛む症状で来院。

横隔膜と内臓の緊張が肩の痛みを出していたケース

30代 女性 会社員 渋谷区神泉より来院

■初診の状態
・3週間前から左肩~腕に鋭い痛みが出るようになった。
・痛みは肩関節の奥から、腕の外側付近に感じる。
・最近はみぞおち付近もムカムカする。
・デスクワーク中、姿勢を正そうとして胸を張ると症状が悪化。
・マッサージに何回か通ったがあまり改善せず、整体院を探していた。
・友人にカイロを勧められて、フィジックへ来院。

■検査結果
・各理学検査上は特に異常がなかった
・腕を上に上げると途中から痛みが増強する
・下部頚椎、胸腰移行部のゆがみ(機能障害)
・左横隔膜が過剰に緊張している
・胃、食道の機能低下

■カイロプラクティック施術内容
・下部頚椎、胸椎、腰椎の矯正
・横隔膜のリリース
・胃、食道に対して内臓調整
・胸郭の柔軟性をつける体操

■施術後の感想
・初回からどんどん回復していくのが実感できました。もっと早く来ていればよかった!
・1ヶ月近く症状が続いていたので病院に行こうか迷っていましたが、国際基準のライセンスを取っているカイロの先生なので安心して相談できました。
・こちらではカイロプラクティックの他にも、内臓治療や頭蓋骨の矯正なども行っているようなので、トータルケアを求めている方にオススメだと思います。
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■担当コメント
肩から腕にかけての症状は、横隔膜の緊張が関与している場合があります。デスクワーカーの方などは、座った姿勢が長いために背中が丸くなり胸郭を圧迫する機会が増えます。これによって横隔膜が緊張して呼吸が浅くなり、首や肩周りの筋肉にも悪影響が出るのです。さらに、今回のケースは「内臓体性反射」「体性自律神経反射」という反射が強く影響していたため、症状が長引いたと考えられます。

反射については少し難しい話になりますが、一言で言えば、刺激が神経を伝って別の部分に様々な影響を出すものだと考えて下さい。辛い痛みや症状で苦しんでいる場合は、このような反射が影響し過ぎていたり、反射機能そのものにエラーが起こっている場合があるのです。カイロプラクティックはこのような反射を考慮に入れて、体を健全に戻すようなアプローチが可能です。

カイロプラクティック+内臓調整の施術がオススメ

今回のように呼吸が症状に関わっているケースは決して珍しくありません。「呼吸が浅い」ということを自覚するのはとても難しいため、無自覚のまま長期間に渡って呼吸機能が低下している方は少なくないでしょう。呼吸には横隔膜が深く関与してますが、横隔膜は筋肉なので、背骨や胸郭にがっちりとくっついて動きを作り出しています。深呼吸によって腰が反ったり、胸が広がるのはそのためです。つまり横隔膜が過剰に緊張すれば、付着している部分の可動性が低下したり姿勢の悪化にもつながるのです。

また横隔膜は内臓を吊っている天井という表現ができます。家の天井がたわんで落下すれば大問題ですよね。実はこれと同じことがお腹の中で起こっている場合があります。これは内臓下垂と呼ばれるものです。内臓下垂の方は、横隔膜のテンションが低下しているため、首肩の緊張が高まりやすくお通じや消化にも問題を抱えやすい傾向があります。
つまり、呼吸機能を高めるためには、カイロプラクティックによる背骨、骨盤の矯正に加えて、横隔膜の調整や内臓調整を同時に行うことが望ましいと考えることができるのです。

一般的に呼吸の改善にはヨガが有名ですが、体の状態によっては逆効果になることもあり、注意が必要です。そもそも胸郭や脊柱に機能障害を残した状態で体を動かせば、関節や筋肉に過剰な負荷がかかります。結果、筋疲労や関節痛を招きやすくなり、せっかくのセルフケアは効果が半減します。まずはカイロプラクティックで関節機能を整え、楽しく体を動かすことができる状態を作ることが大切でしょう。

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フィジック恵比寿
【03-6450-2365】<予約優先>

<料金>
初回施術料 4,900円(60分程度)
2回目以降 5,500円(30分程度)
<住所>
東京都渋谷区広尾1-15-6 ヒーロービル3階

月 10:30~20:30
火 10:30~20:30
水 10:30~20:30
木 定休日
金 短縮営業(不定時事前の予約状況による)
土 10:30~19:00
日 10:30~19:00
祝 10:30~19:00
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