11Jan
背中の張りと、疲れやすさを改善したい
猫背の矯正で、正しい姿勢へ
20代 女性 営業職 世田谷区経堂に在住
■初診の状態
・昔から猫背で、同僚にもよく指摘される
・夕方になると背中が張って、集中力も落ちてしまう
・最近は寝つきが悪く、なかなか疲れが取れない
・マッサージを受けた時に、背骨のゆがみが原因を指摘された
・経堂駅から通いやすい整体、カイロを探して来院
■検査結果
・猫背で、肩が前に巻き込んだような姿勢になっている
・肩甲骨の動きが悪く、広背筋が筋力低下
・頚椎、胸椎、骨盤にゆがみがある
・胸郭が広がりにくく、呼吸が浅い
■施術内容
・胸椎、頚椎、骨盤の矯正
・肩甲骨の可動域を広げるストレッチ
・胸郭と横隔膜の施術
・正しい姿勢を保つための運動方法をアドバイス
■施術後の感想
・定期的に施術を受けるようになってから、猫背が徐々に改善してきて、同僚にも褒められました！
・最近は寝付きも良く、ぐっすり眠れます。仕事が忙しくても疲れにくくなったと実感しています。
■担当コメント
背骨は自律神経と深い関わりがあり、背骨のゆがみによって、その働きが低下します。
自律神経の働きが低下すると、消化、睡眠、排泄、体温調整、血圧調整などがコントロールされにくくなるのです。
この方は、猫背の影響で背骨がゆがみ、自律神経の働きが乱れたため、寝つきの悪さや疲れが出ていたと考えられます。
猫背は姿勢維持のために必要なエネルギーも過剰に消費するため、疲れやすさにも影響してきます。
ゆがみの矯正に加えて、姿勢の維持に関わる筋肉のエクササイズを行い、現在は健康的な姿勢を取り戻されました。
姿勢が良くなったことで表情にも自信が感じられるようになり、お仕事にも全力投球されています。
定期的なカイロプラクティックケアで、今後も健康な毎日が過ごせるよう、しっかりサポートをさせて頂くつもりです。
※結果には個人差がある為、掲載内容は施術効果を保証するものではありません。
※結果には個人差があり、掲載内容は施術効果を保証するものではありません。
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