渋谷区恵比寿の国際基準カイロ院フィジック恵比寿◆筋骨格の整体知識に長けた専門のプロが、施術の実例をご紹介します!

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バレーボールのスパイクを強くしたい!パフォーマンスを低下させている原因は?

バレーボールのパフォーマンスアップならフィジック恵比寿

背骨のゆがみがパフォーマンスを低下させていた例。

スパイクに関わる関節の機能を高め、筋肉のバランスを整えることが重要。

30代 男性 体育教師 渋谷区富ケ谷に在住

■初診の状態
・長年バレーボールのチームに所属している。
・ココ最近、スパイクのパワーが以前よりも弱いと感じる。
・自分でトレーニングを行っているが、なかなか成果が出ない。
・体のゆがみが原因だと思い、整体を試したくなった。
・渋谷駅からアクセスの良い治療院を検索して来院。

■検査結果
・頚椎、腰椎、骨盤のゆがみ。
・体を回旋する動作に左右差がある。
・胸郭の伸展性が低下。
・不安定な床でバランスを取るのが苦手。
・大腿四頭筋(中間広筋)の筋力低下。

■カイロプラクティック施術内容
・頚椎、腰椎、骨盤の矯正
・バランスの感覚(固有感覚)を高める足の矯正
・胸郭の柔軟性をつける運動療法
・バランスクッションによるリハビリ運動

■施術後の感想
・先生は専門的な知識が豊富で、自分の体のクセやゆがみを分かりやすく解説してくれました。なぜスパイクが弱いのかが良く理解できました。

・カイロプラクティックは初めてでしたが、たった数カ所の矯正で、体の感覚が大きく違っていることに驚きました!

・今後は維持の為に、定期的にお願いすることにしています。チームメンバーにも教えたいです!

※ご本人の許可を頂き、掲載しております。

■担当コメント
バレーのパフォーマンスアップをご希望されている方の症例です。

スポーツにおける障害では、必ず動作やフォームを確認することにしています。
この方もスパイクの一連動作を行ってもらい、その身体機能を評価しました。
その結果、スパイクの弱さを感じた理由は主に2つ考えられました。

1つは背骨のゆがみが原因で、胸を張るような動作が苦手になっていたことです。
スパイクの際には、大きく胸を張って背中を反らせますが、その動作が障害されると腕の力だけで打つことになり、全身の力がスパイクに伝わりません。

もう1つは固有感覚と呼ばれるバランスに関わる感覚が低下していたことです。
バランス感覚を高めるためには、足首や骨盤、頚椎などから、正しく情報が脳に送られる必要があります。
この情報をキャッチする機能が低下したため、結果的にバランス感覚が低下していたと思われます。

カイロプラクティックでは、これらの働きを向上させる目的で矯正を行い、徐々にパフォーマンスが100%発揮される状態に導きます。
また、必要に応じてリハビリやトレーニングなどを適切にお伝えするようにしています。

大好きな運動を笑顔で思う存分にできるように、カイロプラクティックを通じて全力で応援いたします!

※結果には個人差があり、掲載内容は施術効果を保証するものではありません。


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