25Jan
便秘から始まった腰の痛み。
ストレスによる内臓の不調。
30代 女性 設計事務所勤務 渋谷区笹塚に在住
■初診の状態
・半年前からお腹の張りが気になっている。
・お腹にガスが溜まっている感じで苦しい。
・お腹の張りが原因なのか、腰痛も辛くなってきた。
・転勤してからストレスが多い環境が続いている。
・マッサージや整体は初めての経験。
■検査結果
・前にかがむと、お腹の苦しさが増す。
・上部腰椎の機能低下。
・猫背姿勢で腰椎の前弯が少ない。
・骨盤のゆがみと体幹の弱化。
・大腸の機能低下。
■施術内容
・上部腰椎と骨盤を矯正。
・腰椎の前弯を促すストレッチ。
・結腸に軽い緩和操作。
・体幹の収縮運動。
■施術後の感想
・施術の後には、お腹の張りがすっきりして、ガスも溜まらなくなりました。
・お腹が引き締まってきて、便通も明らかに良くなってきました!
・整体などは初めてで緊張しましたが、先生方が親切で安心して受けれたことも魅力でした!
■担当コメント
フィジック恵比寿の、お腹の張りと苦しさで来院された症例です。
お腹にガスが溜まる原因は、背骨の機能低下が挙げられます。
内臓と背骨は神経で繋がっており、背骨が歪むと内臓の働きも低下するためです。
ガスが溜まっているのは腸なので、そこと関係の深い腰椎の働きが重要です。
猫背姿勢や、悪い姿勢でのデスクワークは、体幹をゆるませて、腰椎の前弯を減少させます。
内臓機能を向上させるためには、腰椎の正常な弯曲を取り戻し、体幹の適度な引き締めが必要です。
高タンパク高脂肪の食生活、運動不足、ストレスなども、ガスが溜まりやすい原因の一つです。
こうした日常生活の適度な見直しと、カイロプラクティックを合わせることで、スッキリ快調な毎日に繋がります。
便秘に負けないために、カイロプラクティックがお力になります!
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